El resultado final: ¡sus datos de salud le pertenecen solo! ¿Se ha preguntado cómo mantener sus datos de seguimiento de ciclo menstrual en privado en su iPhone? Le mostraremos cómo ajustar la configuración de su iPhone para restringir el intercambio de datos con aplicaciones de terceros y asegurar que su iPhone esté bloqueado y seguro.
¿Es segura la aplicación de salud de Apple para el seguimiento del período?
Sí, es seguro. Los datos en la aplicación de salud están encriptados tanto en sus dispositivos como en los servidores de Apple, y Apple no venderá su información a terceros. Si tiene habilitada la autenticación de dos factores y ha instalado iOS 12 o posterior, ni siquiera Apple puede acceder a sus registros de salud. Hay dos partes para mantener seguros sus datos de seguimiento de ciclo: 1) Proteger sus datos de las personas que intentan acceder a información confidencial en su dispositivo, y 2) de aplicaciones de terceros que podrían estar accediendo o vendiendo sus datos sin su conocimiento. Para proteger los datos en su dispositivo, recomendamos asegurarse de tener una configuración de ID de táctil o ID de cara, un código de acceso seguro habilitado y configuración de autenticación de dos factores. Luego, cubriremos cómo administrar los datos de la aplicación de salud que comparte con aplicaciones de terceros (que se requieren para solicitar su permiso). Si ha compartido los datos de su aplicación de salud con familiares o amigos, también le mostraremos cómo restringir o dejar de compartir su información de salud.
Habilitar Face ID o Touch ID para proteger sus datos de seguimiento de ciclo
¡No olvidemos los conceptos básicos! Si aún no tiene Face ID y Touch ID configurado para desbloquear su iPhone, querrá comenzar configurando esto. Puede configuración identificación En un iPhone X o posterior (iPhones sin un botón de inicio), y puede Configurar el Touch ID en los modelos de iPhone más antiguos con un botón de inicio. De esta manera, su iPhone no se dejará por ahí desbloqueado y desprotegido. Si está interesado en aprender más sobre las funciones de seguridad de su iPhone, regístrese para nuestro Consejo del día < /A> Boletín.
Configure un código de acceso seguro para proteger los datos de seguimiento de ciclo de aplicaciones de salud
Su código de acceso para iPhone es el número de seis dígitos que usa para desbloquear su iPhone (si Face ID o Touch ID falla) y aplicaciones específicas de Apple. Sin embargo, si tiene una contraseña que es fácil de adivinar (como 123456), querrá actualizar esto. Si no tiene configurado su código de acceso para iPhone, puede hacerlo abriendo la aplicación Configuración, tocando la ID y el código de acceso (o Touch ID & PassCode), y seleccionando el código de acceso de giro. Si ya tiene una configuración de código de acceso, puede seleccionar Cambiar el código de acceso para actualizarlo. El código de acceso predeterminado de seis dígitos ya es bastante seguro, sin embargo, si desea hacer un esfuerzo adicional, puede Configure un código de acceso alfanumérico en su iPhone , que es una combinación de letras y números.
Habilitar la autenticación de 2 factores para aumentar la privacidad de seguimiento de ciclo
Este es un paso importante, ya que habilitar la autenticación de dos factores restringe que incluso Apple vea sus datos de salud. La autenticación de dos factores es cuando se le pide que verifique e ingrese una contraseña en otro dispositivo. Esto ayuda a agregar una capa adicional de seguridad para proteger sus datos. Aquí le mostramos cómo habilitar la autenticación de dos factores:
- Abra la aplicación de configuración y toque su tarjeta de perfil .
- Toque Contraseña y seguridad .
- Si tiene habilitada la autenticación de dos factores, verá el estado enumerado como en . Si no lo ha configurado, toque active la autenticación de dos factores .
restringir los datos de la aplicación de salud compartidos con aplicaciones de seguimiento de ciclo de terceros
¿Son seguras las aplicaciones de seguimiento de ciclo de terceros? Depende de cada aplicación y su política de privacidad. Cuando se usa aplicaciones de terceros como Flo, Clue o Glow, es esencial leer la Política de privacidad de la aplicación. Dicho esto, Apple le brinda control sobre los datos de la aplicación de salud que comparte con aplicaciones de seguimiento de ciclo de terceros. Esto significa que puede restringir el acceso que las aplicaciones de terceros tienen a cualquier datos de seguimiento de ciclo que elija iniciar sesión en su aplicación Apple Health. Aquí le mostramos cómo restringir los datos de salud que comparte con aplicaciones de terceros en su iPhone:
- Abra la aplicación de configuración y toque su tarjeta de perfil .
- Toque Privacidad y seguridad .
- En la lista de aplicaciones de Apple, toque salud .
- Seleccione la aplicación de terceros que usa para rastrear sus ciclos.
- Toque apague todos para dejar de compartir todos los datos de seguimiento de ciclo, o toque alternas específicas para dejar de compartir ciertos datos, como la menstruación o la temperatura corporal basal. (Las opciones específicas que vea variarán según la aplicación de terceros que use).
Deja de compartir datos de aplicaciones de salud para iPhone con familiares y amigos
Hay muchas razones excelentes para compartir sus datos de salud, como dar acceso a un miembro de la familia a información médica pertinente. Sin embargo, a veces un individuo específico ya no necesita acceso. Si ha compartido los datos de su aplicación de salud con una familia o un amigo, puede restringir O deje de compartir sus datos de salud en cualquier momento. Una vez que cambia los permisos de intercambio, cualquier datos de la aplicación de salud no autorizados se elimina inmediatamente del dispositivo de la otra persona como si nunca existiera.
¡Con suerte, ahora tendrá tranquilidad sobre la privacidad y la seguridad de sus datos de seguimiento de ciclo menstrual! Además, si se ha sentido frustrado con la duración de la batería de su iPhone, puede aprender algunas formas fáciles de Guardar la batería de su iPhone .
