Sábado de la aplicación: Peloton Digital

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¿Tienes problemas para llegar al gimnasio a tiempo? Peloton Digital es una aplicación de ejercicios que proporciona rutinas de entrenamiento para principiantes o cualquier nivel, sin importar dónde se encuentren. Creado por la misma compañía que vende las bicicletas Peloton, no tienes que usar su equipo de ejercicio para usar esta aplicación. Piense en ello como clases de ejercicios móviles, puede seleccionar una variedad de clases de ejercicios para una persona o rutinas para compañeros de ejercicios. Cada clase es en vivo o grabada en un estudio real, por lo que incluso si estás haciendo ejercicio en casa, puedes sentir que eres parte de un grupo.

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Peloton Digital (19.49 / mes)

Lo que es

Peloton Digital brinda acceso a entrenamientos de estudio en vivo y una biblioteca de clases a pedido que puede usar en un gimnasio o en casa. Aunque puede asociar a Peleton con la bicicleta interior de la misma marca, la aplicación ofrece rutinas para ciclismo en interiores, fuerza, yoga y más. Así que no todas las clases requieren equipo adicional como una bicicleta. Las clases se graban y se transmiten en vivo desde los estudios de Nueva York de Pelotón, para que ambos puedan ver a los instructores destacados en tiempo real o tomar una clase pregrabada. Poder sintonizar y participar digitalmente en una clase en vivo, o seleccionar una clase grabada, te ayuda a ejercitarte de acuerdo con tu propio horario. Nunca puedo ir a clases en mi gimnasio local, pero Peloton tiene una pestaña de Programación muy clara que puedo navegar cuando estoy en el gimnasio. Además, para los entrenamientos en casa o en momentos en los que haces ejercicio por tu cuenta, las clases de Peloton Digital dan la sensación de estar en una clase con otras personas. En general, los instructores hacen un buen trabajo y lo motivan a llegar al final de cada clase.

Por que nos encanta

¡Me aburro en el gimnasio! Normalmente voy sola; y sin una rutina específica grabada en mi cerebro, flotaré en la piscina durante una hora. Peloton digital me da estructura para ejercitar realmente. Mantengo mi atención centrada en seguir la clase que he seleccionado y no me tomo la conciencia de compararme con otras personas en el gimnasio. Y también estoy realmente incluido en las clases porque los instructores tienen personalidades muy salientes que no puedo ignorar, incluso si lo intenté. Te animo a probar uno de los paseos para DJ en vivo de Robin Arzon para montar en bicicleta sin sentir que tu estado de ánimo se ve impulsado por el encanto infeccioso de grado de armas de esa mujer mientras tus piernas piden clemencia. Me gusta tener una idea de una clase antes de saltar y Peloton tiene fichas de Más información sobre cada instructor. Puedo leer una breve biografía y explorar algunas de sus clases grabadas antes de participar en una clase completa. La variedad de clases es muy atractiva también. No es todo de alta energía; El pelotón es también una gran fuente de prácticas de relajación. Si quiero relajarme o tener un día más fácil, solo puedo seguir algunos estiramientos o meditaciones.

Toma clases de estudio en cualquier lugar

Con Peloton Digital, puedo ejercitarme en el gimnasio, mi casa, al aire libre … ¡donde sea! Y siempre que lo desee, ya que puedo seleccionar cualquiera de las más de 10,000 clases grabadas. El tiempo de cada clase varía, así que si solo tengo 10 minutos para meditar o más para correr, puedo elegir un video apropiado sin preocupaciones. Tampoco me tengo que preocupar por las tarifas de clase, las tarifas de cancelación o el apuro por llegar a clase a tiempo, ya que el pago mensual es una tarifa fija. El pelotón me ayuda a crear una rutina de ejercicios estructurada según mi horario. Puedo optar por hacer ejercicio con o sin equipo. Tener un margen de maniobra con la forma en que quiero entrenar cada vez que uso Peloton Digital evita que esto sea una aplicación de entrenamiento de un solo truco.

Trabajar con socios

Puede usar Peloton Digital con hasta tres dispositivos simultáneamente. Lo que esto significa es que puedes entrenar con amigos o un compañero para motivarte o simplemente para competir. Agrega a alguien a tu cuenta; o si no desea compartir la transmisión, búsquelos por nombre de usuario y desafíese unos a otros. Hay programas disponibles, por lo que usted y su pareja pueden completar entrenamientos temáticos como la Fuerza corporal total en el transcurso de cuatro semanas. Al completar las clases, Peloton Digital también otorga insignias. Alcanza hitos como 25 clases y rachas semanales. Hay insignias específicas para trabajar con otros miembros en la aplicación, incluidos Dynamic Duo y Squad.

Pruébalo gratis

Peloton Digital tiene una prueba gratuita de 14 días que incluye todo lo que experimentaría como suscriptor mensual pagado. Muestra todas las clases que quieras, disfruta de la valentía de algunos instructores favoritos y descubre qué tipo de rutinas de entrenamiento te atraen. Peloton Digital es una gran aplicación para probar, aunque solo sea para descubrir si te gustan los entrenamientos de alta intensidad o baja intensidad.

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