La app Salud de Apple ayuda a los usuarios de iPhone a realizar un seguimiento de diversos datos relativos a su salud, todo en un mismo lugar. La app Salud del iPhone para las versiones 5s y posteriores lleva un registro de cuántos pasos da al día, incluidas las distancias recorridas corriendo y caminando. Los usuarios de la app Salud pueden hacer un seguimiento de la hora a la que se acuestan y de cuánto han dormido cada noche, pueden importar datos de salud de dispositivos Bluetooth, apps de terceros e historiales médicos, e incluso pueden hacer copias de seguridad de toda esta información en iCloud o en su ordenador y, a su vez, compartir esa información con otras apps y dispositivos si el usuario lo permite. Además de la información recopilada por el iPhone o importada de un proveedor de asistencia sanitaria, su app Salud también puede aceptar datos que usted introduzca manualmente. Puede hacerlo si, por ejemplo, tiene fiebre y quiere registrar su temperatura o añadir un entrenamiento que olvidó registrar. Empecemos a aprender cómo introducir datos manualmente en la app Salud de su iPhone, para que pueda tener todos los datos que necesita en un solo lugar.
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Cómo introducir datos manualmente en la app Salud de Apple en el iPhone
- Abra su app Salud y en la barra de herramientas inferior verá un pequeño icono llamado Datos de Salud; tóquelo.
- Toque la categoría de los datos que desea añadir. Para este consejo, he tocado «Vitales».
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- Pulse la información que desea añadir manualmente a la aplicación Salud; yo he pulsado Temperatura corporal.
- Pulse el signo más situado en la parte superior derecha de la pantalla para añadir manualmente su temperatura corporal actual.
- Introduzca el número que desea registrar y después pulse Añadir.
- ¡Acaba de registrar su primer punto de datos! Los futuros puntos de datos crearán un gráfico lineal.
Tenga en cuenta que hay varias categorías de datos y varios tipos de datos dentro de cada categoría, ¡lo que significa que hay una tonelada de seguimiento de datos que su aplicación Salud puede hacer! A continuación, aprenda a sincronizar dispositivos de fitness con la app Salud de su iPhone.
