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Cómo usar la aplicación de salud para recordar tomar medicamentos

Muchas personas usan recordatorios en sus iPhones para recordar tomar sus recetas y vitaminas diarias. Con iOS 16, ya no necesita buscar la mejor aplicación para medicamentos recetados porque su aplicación de salud ahora puede rastrear sus medicamentos, enviarle recordatorios e incluso alertarlo sobre cualquier interacción.

Por qué te encantará este consejo:

  • Nunca olvides volver a tomar tus medicamentos con recordatorios personalizados en tu teléfono.
  • Establezca recordatorios en diferentes momentos para varios medicamentos para evitar interacciones potenciales entre sus medicamentos y otras sustancias.

Cómo usar la aplicación de salud para ayudar a recordar tomar medicamentos

Antes de que pueda hacer esto, asegúrese de tener actualizado a iOS 16 , ya que esto no funcionará con ningún sistema operativo más antiguo. Para obtener más información sobre su iPhone, regístrese para nuestro Consejo del día del día !

  1. Abra la aplicación de salud .
    "Abra
  2. Desplácese hacia abajo hasta que vea configurar medicamentos . También puede tocar navegar y buscar medicamentos .
    "Desplácese
  3. Toque Agregue un medicamento .
    "Toque
  4. Puede buscar medicamentos tocando la barra de búsqueda. También puede Agregarlos por Usando la cámara de su iPhone .
    "Puede
  5. Escriba el nombre de su medicamento o suplemento.
    "Escriba
  6. Toque el resultado correcto. Si no lo ve, puede agregarlo manualmente.
    "Toque
  7. Dependiendo del tipo de medicamento que esté agregando, es posible que deba elegir un tipo de medicamento. Por ejemplo, una cápsula, crema, tableta o solución oral. Si no ve el tipo de medicamento correcto, toque Mostrar más .
    "Dependiendo
  8. Toque para seleccionar el tipo de medicamento correcto. Toque Next .
    "Toque
  9. Ahora deberá seleccionar la fuerza de la medicación. También puede agregar personalizado para ingresar la fuerza correcta si no se ofrece. Dependiendo del medicamento, es posible que deba ingresar una fuerza de medicamentos personalizados.
    "Ahora
  10. Seleccione la opción correcta, luego toque Next .
    "Seleccione
  11. A continuación, ingresará la frecuencia con la que toma su medicamento. El valor predeterminado es todos los días. Toque para cambiarlo.
    "El
  12. A continuación, seleccione la hora del día que tome su medicamento tocando agregue una hora .
    "A
  13. Toque el tiempo y deslice hacia arriba y hacia abajo para seleccionar la hora correcta. Esto es cuando se le recuerda que tome su medicamento, así que asegúrese de seleccionar un momento, será conveniente que su iPhone le recordara que tome su medicamento. Toque fuera del menú de tiempo una vez que haya terminado.
    "Toque
  14. El valor predeterminado es una cápsula (o aplicación u otro método de dosificación, dependiendo de lo que seleccionó), toque la dosis para cambiar la cantidad.
    "El
  15. Puede agregar varias veces del día por medicamento si es necesario. Una vez que haya hecho eso, toque Next .
    "Puede
  16. Elija la forma de su medicamento. Luego toque Next .
    "Elija
  17. Elija un color para el lado izquierdo, el lado derecho y el fondo. Si toma varios medicamentos que se ven diferentes, esta es una buena oportunidad para que se vea como el medicamento real que toma para que pueda identificarlo fácilmente, incluso si lo mezcla con sus otros medicamentos. Como solo tomo un medicamento, elegí colores felices.
    "Elija
  18. Toque Next .
    "Toque
  19. A continuación, podrá revisar los detalles de los medicamentos que ha ingresado. Podrá agregar un nombre de pantalla opcional y notas si lo desea. Toque Next o omita para seguir adelante.
    "A
  20. La primera vez que agrega un medicamento, también será tomado a través de pasos para establecer posibles interacciones de drogas. Las opciones en las que puede alternar son alcohol, tabaco y marihuana, y solo para los propósitos de este tutorial, alterné los tres. Solo se le pedirá que seleccione estos una vez, y puede activarlos y apagarlos más adelante. Si ya ha configurado esto, puede aprovechar las interacciones de drogas para ver si algún factor puede interferir con su medicamento. Toque hecho cuando haya terminado.
    "Seleccionar

Ahora lo llevarán a su página de medicamentos. Podrá marcarlos como tomados, agregar más, eliminar o archivar los medicamentos existentes y ver las interacciones de los medicamentos. ¡Ahora realizará un seguimiento de todos sus medicamentos en un solo lugar! Esto no solo es conveniente, sino que esto puede estar potencialmente salvado si toma medicamentos sensibles al tiempo. Sin embargo, también puede usarlo para rastrear vitaminas y suplementos o medicamentos como el ibuprofeno que solo toma según sea necesario. Saber exactamente cuándo tomó algo puede ayudarlo a descubrir cualquier interacción peligrosa de drogas e informar a su médico cuando pruebe varios medicamentos para resolver una preocupación de salud desconocida.

pro consejo: Si tiene medicamentos que solo toma según sea necesario, puede establecer la frecuencia según sea necesario. De esa manera, su medicamento aparecerá en su aplicación de salud, pero no recibirá recordatorios. Podrá iniciar sesión cuando los tome si desea realizar un seguimiento de ellos.

Tenga en cuenta que a pesar de que Apple hace un buen trabajo protegiendo su privacidad, pueden ocurrir filtraciones, y algunos pueden encontrar que poner su información médica en su teléfono es una preocupación de la privacidad. Su aplicación de salud es tan segura como su iPhone, por lo que configurar un código de acceso sólido de al menos 6 dígitos, así como Touch o Face ID, puede ayudar a mantener sus datos seguros. Según la declaración de privacidad de Apple, Apple no puede leer los datos de su aplicación de salud, y usted tiene un control total sobre quién puede acceder a él. Si bien me siento cómodo compartiendo mis medicamentos con la aplicación de salud, hay muchas razones por las que puede preferir no hacer esto.