La nueva función Apnea del Sueño del Apple Watch utiliza el acelerómetro interno del reloj para detectar alteraciones respiratorias. La apnea del sueño es un problema de salud grave, y tras saber que tienes algunas alteraciones respiratorias mientras duermes, puedes ponerte en contacto con tu médico para seguir un tratamiento. La detección de la apnea del sueño en el Apple Watch sólo está disponible en los nuevos modelos de Apple Watch y en usuarios mayores de 18 años y que no hayan sido diagnosticados de apnea del sueño en el pasado.
Por qué te encantará este consejo:
- Configura las notificaciones de apnea del sueño del Apple Watch para saber si estás experimentando algún signo de apnea del sueño.
- **Las notificaciones de apnea del sueño pueden ayudarle a saber cuándo es el momento de concertar una cita con su médico.
Cómo configurar las notificaciones de apnea del sueño del Apple Watch
Requisitos del sistema
Este consejo funciona en los iPhone Apple Watch Ultra, Ultra 2, Series 9 y Series 10 con watchOS 11 o posterior y debe configurarse en un iPhone con iOS 18 o posterior. Descubre cómo actualizar a la última versión de watchOS y iOS.
Apnea del sueño es una función muy esperada del Apple Watch que por fin está aquí. A continuación te explicamos cómo configurar las notificaciones de las alteraciones respiratorias por apnea del sueño:
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- Abre la aplicación Salud.
- Navega hasta la pestaña Buscar si aún no estás allí.
- Desplázate hacia abajo y selecciona Sueño o Respiratorio.
- Desplácese hacia abajo hasta que vea Notificaciones de apnea del sueño, pulse Configurar.
- Pulse Siguiente.
- Sólo puede realizar un seguimiento de la apnea del sueño si es mayor de 18 años y no se le ha diagnosticado apnea del sueño. Si procede, pulse Sí y No respectivamente. A continuación, pulse Continuar.
- Pulse Siguiente.
Accederá a una página que muestra las alteraciones respiratorias. Por supuesto, aquí todavía no verá ningún dato. Pero puede desplazarse hacia abajo para leer más sobre ellos y saber qué esperar.
Ya está. No hay una aplicación específica para la Apnea del Sueño, pero puedes hacer un seguimiento de cualquier alteración dentro de la aplicación Salud. A partir de ahora, recibirás una notificación si se detecta alguna alteración respiratoria. Ten en cuenta que, aunque el Apple Watch pueda detectar la apnea del sueño, tendrás que acudir a tu médico para obtener un diagnóstico adecuado y recibir la atención médica necesaria.
Más información sobre el seguimiento del sueño
- La nueva función Apnea del Sueño del Apple Watch utiliza el acelerómetro interno del reloj para detectar alteraciones respiratorias. La apnea del sueño es un problema de salud grave, y tras saber que tienes algunas alteraciones respiratorias mientras duermes, puedes ponerte en contacto con tu médico para seguir un tratamiento. La detección de la apnea del sueño en el Apple Watch sólo está disponible en los nuevos modelos de Apple Watch y en usuarios mayores de 18 años y que no hayan sido diagnosticados de apnea del sueño en el pasado.
- Por qué te encantará este consejo:
- Configura las notificaciones de apnea del sueño del Apple Watch para saber si estás experimentando algún signo de apnea del sueño.
